作品介绍

「当下的力量」是一个为期六个月的旅程，透过有意识的自律与修炼，我们更深层次地觉察到我们自己的限制性信念、想法、行为模式和情绪模式。这些种种都是来源于潜意识中的抗拒和求存，它令我们在生活中试图减少冒险、逃避痛苦或避免损失的表现。当我们放下这些，去穿越这些自我局限和跳出抗拒、突破限制、跳脱这些恶性循环，让自己一步一步进入「活在当下」时，我们将会重新体验到「自己」与「生命动力」协调时的自由与平和。

这个研习由六个部分组成，包括自我修炼、小组会议、每日指定的阅读和练习瑜伽等。研习结构包括每日的写作、练习瑜伽、聆听导师的指引和体验震撼的体验式练习。从开始到现在，我们都被不断地提醒要放下自我限制，接受自己和他人，并穿越情绪模式和自我局限，让自己回归内在平和和自由。

「当下的力量」是一个具挑战性的旅程，需要个人对自己有真正的承诺，收获的是全然地活在当下，回归内在平和与自由。这门课程从阅读精选的哲学和文学著作开始，每天指定的阅读帮助深化和厘清自己的体验，瑜伽提升平衡力、专注力和内在和谐，从一名导师的角度聆听和发问，体验震撼的体验式练习，帮助我们深入探讨真正的我是谁，从自我认知和接纳开始，穿越自我局限和负面情绪，拥有更自由的人生。

研习价值包括放下情绪化和受害，重获真正的力量，提升沟通能力和指引能力，学习如何发问、回应和指引别人，以及从「当下的力量」课程中学习如何接纳自己和他人，与世界合而为一。

关于「当下的力量」研习，有一位经验丰富的导师，可以为客户提供个性化的指导和服务，帮助客户达成个人成长和自我认知的目标。这门课程可以帮助客户从过去的束缚中解脱出来，进入更自由和平和的当下。

易企秀公司介绍

易企秀隶属于北京中网易企秀科技有限公司，是一家基于内容创意设计的数字营销科技公司。 易企秀借助大数据、人工智能、云计算等技术，打造AIGC营销设计平台， 涵盖H5、海报、长页、表单、互动、视频、电子画册等创意设计工具，帮助用户3分钟做出一个炫酷创意作品， 满足组织、团队、个人的全媒体、多场景在线创意设计和营销增长需求。 用户简单操作就可以快速生成H5、海报图片、营销长页、问卷表单、互动抽奖小游戏、特效视频、宣传画册等， 一键分发到社交媒体。 易企秀平台还提供创意策划、设计制作、分发推广、数据分析、客户管理一条龙自营销管家服务， 大大提升企业全员营销和私域用户运营效率。 易企秀还推出专业好用的企业内容中台，帮助企业以协同方式高效创意制作营销内容，精细化运营私域流量池， 把控内容版权合规，沉淀内容数据资产，促进企业高效增长。 易企秀产品全面采用AIGC技术。素材生成模型正显著降低文案、图片创作成本。 多模态网页内容生成模型为用户提供了生成H5、答题、长页、视频等的便捷途径，大幅节省时间。 AI数字人产品为企业提供丰富的数字人模板和数字人分身定制服务，提高视频制作效率。 易企秀依托3亿作品数据，不断优化营销内容生成模型， 利用企业平台历史数据，可以生成带有企业风格和特点的个性化的营销内容， 旨在满足企业从营销设计到社交媒体分发、私域运营的全方位需求。

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