作品介绍

105期08群毕业册，会给你答案！这次健身营，真的收获了很多很多，知道了怎样健康吃饭，怎样有针对性地运动，践行了很多本来只存在于纸面上的理论，培养起了克制的习惯，树立起了对这种健康生活方式的信心——因为信任，所以更加身体力行地去践行它，因为信任，所以更愿意和主教督教同学们一起探讨分享。以前对健身一知半解，也总觉得数量决定热量，少吃多动就好了，但是在食物上的选择就很随意，入了营才知道，有些蔬菜是高碳水，有些水果是高GI，挨饿式减肥只会适得其反……诸如此类的干货，可以说很多是颠覆了以前的认知。还有多喝水、早睡觉，这些早就知道却从没有执行过的知识点，在每日的打卡中不知不觉融入了生活变成了习惯，当自己明显地看到到这些点点滴滴对自己身体带来的改变，更是由衷地庆幸没有晚一天加入到这个阵营里。在这里更要由衷地感谢人马君专业的教练团队：主教毛毛、主督教茶理、副督教田田特别是督教茶理

易企秀公司介绍

易企秀隶属于北京中网易企秀科技有限公司，是一家基于内容创意设计的数字营销科技公司。 易企秀借助大数据、人工智能、云计算等技术，打造AIGC营销设计平台， 涵盖H5、海报、长页、表单、互动、视频、电子画册等创意设计工具，帮助用户3分钟做出一个炫酷创意作品， 满足组织、团队、个人的全媒体、多场景在线创意设计和营销增长需求。 用户简单操作就可以快速生成H5、海报图片、营销长页、问卷表单、互动抽奖小游戏、特效视频、宣传画册等， 一键分发到社交媒体。 易企秀平台还提供创意策划、设计制作、分发推广、数据分析、客户管理一条龙自营销管家服务， 大大提升企业全员营销和私域用户运营效率。 易企秀还推出专业好用的企业内容中台，帮助企业以协同方式高效创意制作营销内容，精细化运营私域流量池， 把控内容版权合规，沉淀内容数据资产，促进企业高效增长。 易企秀产品全面采用AIGC技术。素材生成模型正显著降低文案、图片创作成本。 多模态网页内容生成模型为用户提供了生成H5、答题、长页、视频等的便捷途径，大幅节省时间。 AI数字人产品为企业提供丰富的数字人模板和数字人分身定制服务，提高视频制作效率。 易企秀依托3亿作品数据，不断优化营销内容生成模型， 利用企业平台历史数据，可以生成带有企业风格和特点的个性化的营销内容， 旨在满足企业从营销设计到社交媒体分发、私域运营的全方位需求。

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