作品介绍

邀请函

9月6日 | 中艺1688创意产业园C3楼健身房 | 青年乐活遇见美好

活动详情

为活跃园区青年日常生活，促进身心健康，增加兴趣交流，共青团李沧区委联合中艺1688创意产业园推出“遇见美好”系列乐活项目，邀请岛城高品质瑜伽、健身、烘焙、咖啡、读书、露营等青年兴趣社团主理人走进园区，带来系列活动体验。

【温馨提示】

请穿着有弹力或者宽松的衣服；
活动可自带瑜伽垫，也可以使用教练准备的瑜伽垫。

首期邀请万怡教练走进园区，为园区职工开展瑜伽辅导活动。

瑜伽练习的益处：增强身体力量；改善姿势体态及身体的柔韧性；拉长肌肉线条；同时使肌肉纤细；增进平衡及协调；缓解压力。

高温瑜伽练习的益处：减缓压力；减轻体重；改善免疫系统；增强心肺功能；感觉更加有活力与精力；注意力更加的集中。

普拉提练习的益处：增强腰腹部核心肌群的力量；减少腰背的疼痛，舒缓肩颈部的酸痛；改善身体的不良姿态；身体肌肉线条紧实纤长。

教练简介：
任娜 Linna

万怡普拉提授课导师

国际认证Polestar普拉提全场馆课程 LX200TT普拉提全科高级私人教练认证

全美瑜伽联盟ryT200TT认证

禅柔器械认证

易企秀公司介绍

易企秀隶属于北京中网易企秀科技有限公司，是一家基于内容创意设计的数字营销科技公司。 易企秀借助大数据、人工智能、云计算等技术，打造AIGC营销设计平台， 涵盖H5、海报、长页、表单、互动、视频、电子画册等创意设计工具，帮助用户3分钟做出一个炫酷创意作品， 满足组织、团队、个人的全媒体、多场景在线创意设计和营销增长需求。 用户简单操作就可以快速生成H5、海报图片、营销长页、问卷表单、互动抽奖小游戏、特效视频、宣传画册等， 一键分发到社交媒体。 易企秀平台还提供创意策划、设计制作、分发推广、数据分析、客户管理一条龙自营销管家服务， 大大提升企业全员营销和私域用户运营效率。 易企秀还推出专业好用的企业内容中台，帮助企业以协同方式高效创意制作营销内容，精细化运营私域流量池， 把控内容版权合规，沉淀内容数据资产，促进企业高效增长。 易企秀产品全面采用AIGC技术。素材生成模型正显著降低文案、图片创作成本。 多模态网页内容生成模型为用户提供了生成H5、答题、长页、视频等的便捷途径，大幅节省时间。 AI数字人产品为企业提供丰富的数字人模板和数字人分身定制服务，提高视频制作效率。 易企秀依托3亿作品数据，不断优化营销内容生成模型， 利用企业平台历史数据，可以生成带有企业风格和特点的个性化的营销内容， 旨在满足企业从营销设计到社交媒体分发、私域运营的全方位需求。

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