光大生物热电（六安）有限公司第32周菜谱

[星期一]
早餐：煎包、豆浆油条、煮鸡蛋、南瓜粥
中餐：红烧鸡爪、手撕包菜、辣椒土豆丝、海带蛋汤
晚餐：青椒干丝、肉末茄子、水蒸蛋

[星期二]
早餐：韭菜盒子、五谷杂粮、白米粥、茶叶蛋
中餐：鹅烧豆角、韭菜炒鸡蛋火腿玉米粒、蘑菇蛋汤
晚餐：水饺

[星期三]
早餐：酱香饼、青菜面、白米粥、水煮鸡蛋
中餐：鱼头豆腐汤、扁豆肉丝红烧冬瓜、凉拌腐竹
晚餐：羊肉粉丝汤、泡馍

[星期四]
早餐：煎饺、扬州炒饭、黑米紫薯粥、煮鸡蛋
中餐：啤酒鸭、平菇炒青菜、凉粉拌黄瓜、番茄豆腐汤
晚餐：毛豆肉丝、青椒炒蛋、红薯粥

[星期五]
早餐：酱香平饼、青菜面、红薯粥、茶叶蛋
中餐：鱼头豆腐汤、茭白肉片酸辣娃娃菜、青菜炒豆皮
晚餐：农家小炒肉、西红柿炒鸡蛋、红豆薏米粥

[星期六]
早餐：南瓜饼、蛋炒饭、皮蛋瘦肉粥、煮鸡蛋
中餐：千张烧肉、红烧南瓜、菠菜粉丝、紫菜蛋汤
晚餐：香辣鸡块、丝瓜炒蛋、白米粥

[星期日]
早餐：鸡蛋饼、五谷杂粮、白米粥、茶叶蛋
中餐：酸菜鱼、青椒肉丝酸辣白菜、冬瓜虾米汤
晚餐：雪菜肉丝面、馒头

[节约粮食]
关心、关注身边的食品安全，提倡“公筷公勺”、“光盘行动”。