培训考试内容如下：

1. 进库必须着工装、持本人有效证件，否则罚款500元。
2. 私带无证人员入库罚款1000元。
3. 酒后12小时内进库罚款500元。
4. 未经审批严禁私动明火、电焊罚款1000元。
5. 严禁在检修库、车内等禁烟区吸烟罚款1000元。
6. 动车库内禁令：外皮部门必须遵守。
1. 登顶一人一卡，严禁无卡进入三层罚款500元。
2. 检修库不戴安全帽罚款500元。
3. 顶层、二层平台作业不扣安全带罚款500元。
4. 未挂牌就泼洒药水或已消记仍作业罚款1000元。
5. 水管作业，严禁跨股道连接水管罚款1000元。
6. 作业结束，必须工完料净场地清，否则罚款1000元。
7. 对未关闭的车门进行冲洗罚款1000元。

请注意，以上罚款金额仅供参考，具体罚款数额将根据实际情况执行。

请自觉参加培训考试，并在22日前完成。请选择其中一个考试码，例如“北京洁丽雅”。

重庆区域，请长考试码不松手。请输入姓名时，请在姓名后加考试日期，例如“张三1214”。

注意：以上文案整理仅供参考，具体规则可能会根据实际情况进行调整。