中和堂食疗日历，放到你朋友圈，他们会感激你的！易企秀（eqxiu.com）提供在线设计服务，丰富的模板可快速制作。这款H5日历不仅美观，还能为您的朋友们提供实用的健康小贴士。以下是内容概览： 1月 养肾防寒：秋冬养阴，养肾防寒。建议多散步、慢跑等锻炼，保暖预防呼吸道疾病。饮食宜多吃羊肉、鸡肉等，体质偏热者应缓补少食。忌寒凉食物。 2月 阴气生发，适当春捂：春夏养阳，适当春捂。立春后气候干燥，需补充水分。饮食宜多吃辛温发散食物，如大枣、豆豉等，忌辛辣。 3月 晚睡早起，食甜养肝：春夏养阳，春养肝。春天万物复苏，建议晚睡早起，饮食宜甜味养肝。 易企秀让您轻松制作出这样专业且富有教育意义的H5作品，让健康生活传播更广。