西山公馆体能课周日10:00班H5作品，专为孩子们量身打造。易企秀平台（eqxiu.com）提供在线设计服务，助力快速制作。作品内容丰富，包括热身运动、基本技能训练和团队游戏，如老鹰捉小鸡、往返跑、分组抢球等。特别强调第一次课程体验，通过接力往返跑和象鼻子转圈接力等互动环节，让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体。作品结尾还加入了拉伸放松环节，确保孩子们在结束课程后得到充分休息。易企秀平台丰富的模板资源，让创作过程更加便捷高效。