杭州银行《情绪与压力管理》课程H5作品，由易企秀公司提供在线设计，快速制作丰富模板。本作品聚焦于提升个人及团队的情绪觉察能力、压力处理技巧，旨在通过互动式学习，帮助员工妥善管理负面情绪，化阻力为动力，优化人际交流模式，提升团队协作能力。课程涵盖压力现状分析、心理调节技巧、避免职场倦怠等多方面知识点。通过压力测试、课堂互动、团队风采展示等环节，激发员工积极正面的心态，助力个人成长与职场发展。