易企秀提供的H5作品《老人运动健身时要注意5个点》以实用性和教育性为核心，为老年人提供科学的运动指导。作品标题醒目为【老人运动健身时要注意5个点】，通过简短而直接的描述【快来看看】，迅速吸引目标用户群体。内容详细阐述了五个重要的运动注意事项：1.运动前的准备工作，包括热身和选择合适的运动装备；2.避免剧烈运动，推荐散步、跳舞等低强度运动；3.运动前避免空腹，注意补充水分；4.建议结伴锻炼以确保安全；5.注意控制运动量，认识到体力下降是生理规律。易企秀平台（eqxiu.com）的在线设计功能让用户能够快速制作此类教育性H5作品，丰富的模板库为设计提供便利。