在炎炎夏日，总是需要一些方法来降温，以下是一些夏日消暑的方法：
1. 室内降温
2. 饮食降溫
3. 穿著降溫
4. 配件降溫
5. 冰敷降溫
6. 节能電器
在使用冷气时，搭配电扇以迅速达到空气循环，将冷气吹送到家中各个角落。
但也不要开开关关冷气，或是睡觉开整晚都不关，这些都非常耗电不环保。
可以设定2-3小时的吹送，等温度舒适入眠后冷气会自动关闭，达到最为省电的使用方式。
以上就是夏日消暑的五个锦囊。