三九贴敷是中医传统的治疗方法，在冬季进行的。在“三九”时节，即阳历12月7日至13月7日之间，人体的阴阳之气会发生转折，此时进行穴位贴敷可以激发人体的免疫力，调节身体机能，预防疾病。

三九贴敷适用于多种呼吸道疾病，如肺系病症、脾胃病症、妇科病症、疼痛病症等。贴敷中药可以刺激人体穴位，促进血液循环，振奋阳气，具有扶正祛邪、提高免疫力、预防疾病的功效。

贴敷时间：每九天为一次，分别为引九、一九、二九、三九、加强。贴敷时间需根据辨证进行安排，不可过长或过短。

贴敷注意事项：

1.贴敷期间应避免食用易致敏食物，如牛肉、鹅、鸭、韭菜、虾、蟹等。

2.贴敷后皮肤会出现热感，如感觉不适，应随时取下。

3.儿童敷贴时间约为2-4小时，成人敷贴时间约为4-6小时。

4.贴敷期间应避免剧烈运动或暴露在寒冷的环境中。

5.连续贴敷三年对巩固治疗效果和增强身体功能和抗病能力非常有帮助。

三九贴敷是一种有效的中医疗法，可以在最寒冷的冬季，调节身体机能，预防疾病。