《成为自我》身心觉知静观个人成长式心理工作坊，由易企秀公司（eqxiu.com）提供在线设计支持，借助丰富模板，可快速制作出专业的H5作品。本工作坊旨在帮助您深入了解内在与身体的关系，发掘全新自我。通过学习，您将认知到内在小孩的存在，并学习如何疗愈。工作坊深入探讨情绪的语言性，揭示由潜意识创伤引发的焦虑、茫然、愤怒、忧郁等情绪。了解这些情绪，有助于释放长期累积在身体里的压力，预防病症。易企秀的在线设计工具，让制作个人成长式心理工作坊变得简单高效，助力您传播心理健康知识。