公益篮球训练
2023.08.10-2023.08.31

活动简介：
协办单位：民治街道党工委
为进一步推动篮球运动在上芬社区的发展，丰富我们社区青少年的文化体育生活，提升他们的身体素质和篮球运动技术水平，上芬社区党委通过民生微实事计划于2023年7月24日至8月31日开展2023年上芬青少年篮球公益培训。

主办单位：上芬社区党委上芬社区工作站

公益课程介绍：
小班队员年龄是7-9岁（2016.12.31--2014.12.31），课程内容主要包括篮球兴趣启蒙、篮球基本功训练和柔韧性协调性训练，以及部分身体素质训练。

中班队员年龄是10-12岁（2013.12.31--2010.12.31），课程内容主要包括强化基本功训练、增加双球训练、提高个人篮球技术训练、增加对抗训练，以及增加柔韧性、协调性和身体素质训练。

大班队员年龄是13-16岁（2009.12.31--2006.12.31），课程内容主要包括基本运球、传球、投篮训练，二打一、三打二快攻的配合训练，全场5 VS 5攻守转换训练，以及增加体能和中考篮球项目训练。

公益课程安排：
小班：下午14:00-16:00
中班：晚上19:00-21:00
大班：晚上19:00-21:00

报名要求：
1.参训队员要求身体健康，无不适合运动的病症。
2.参训队员为上芬社区各学校在读学生或父母在上芬社区内工作生活。
3.参训队员必须符合本次公益活动的年龄限制。
4.参训队员家长自发为本次公益训练活动做义工。
5.公益资源有限，报名录取后不得有缺勤、旷训、浪费公益资源行为。

预约报名