炎炎夏日，如何清凉解暑？易企秀用户精心制作的作品——《精华夏日特辑之清凉篇》为您提供夏季清凉小妙招。由精华学校人力资源部出品，本作品通过易企秀平台的高效在线设计功能，迅速制作而成，内容丰富，模板多样。以下是一些夏季消暑的小贴士：1. 及时补充水分但应少喝饮料，多喝白开水或淡盐（糖）开水；2. 口渴后不宜狂饮，适当补充淡盐（糖）水；3. 夏季衣着以浅色为好，避免太阳短波辐射最强烈的时间外出；4. 不宜过量饮酒，以防助热生湿；5. 饮食宜清淡，避免油腻和辛辣。快来体验这份清凉吧！