寒露节气是秋季的第五个节气，标志着秋季时节的正式结束。在这个节气里，气温逐渐下降，地面的露水更冷，快要凝结成霜。此时，我们应该关注养生保健，尤其是要注意防止燥邪伤害肺部和胃部。在饮食方面，应该多吃一些具有滋阴润燥、益胃生津作用的食物，如芝麻、核桃、银耳、百合等。同时，也要注意保持室内湿度，多喝水以补充水分。在这个节气里，我们祝愿所有行业同仁工作顺利，生活愉快！