这款H5作品由易企秀公司提供的在线设计服务制作，利用丰富的模板快速制作。该作品是周四晚昆达利尼瑜伽共修，内容包括本期主题、冥想主题和课件信息等。该课程以唤醒人类觉知的全部潜能为主要目标，通过清除内在二元性、培养卓越等方法来缓解心理压力。作品时间为5月20日（周四晚19:00--20:30），带领者为Harjodh欣怿。本期奎亚主题为脑垂体腺体系列，冥想主题为克服压力和意外打击的冥想。该作品是通过易企秀公司提供的在线设计服务制作的，是一个快速制作的H5作品模板。