生长贴，助孩子长高高！春天来了，万物复苏，是孩子们长高的最佳时期。什么是生长贴呢？影响孩子身高的因素有很多，包括遗传、运动、营养吸收和睡眠质量等。研究表明，春季是孩子身高发育的最快时期。哪些孩子适合使用生长贴呢？适合2-14周岁，骨骺线未闭合的孩子，包括身高增长缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、不爱吃饭、容易积食、免疫力低下、容易感冒、容易患呼吸道疾病以及晚上睡眠不好、容易惊醒、入睡困难的孩子。在使用生长贴的过程中，需要注意以下几点：营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物；保证充足的睡眠，学龄儿童应保证每天8-10小时的睡眠；适当增加户外运动时间，特别是纵向伸展跳跃类运动；保持心情愉悦。贴敷期间要注意起居保暖，尽量减少生病的机会。贴敷时间为一个疗程12次，每隔6天贴一次，每次贴敷时间为4-6小时。如有需要，请联系自贡市荣县保华镇五皇村卫生室的宋怀娟医生，联系电话为18990048086。