易企秀用户制作的一款H5作品,主题为【二十四节气饮食——夏季篇】,从中医与个人日常健康管理角度出发,详细介绍适宜夏季节气的饮食原则。立夏后,强调“春夏养阳”,着重养心,推荐多食用牛奶、豆制品、鸡肉、瘦肉等营养丰富的食物,同时增加蔬菜、水果及粗粮的摄入,以预防动脉硬化。作品内容还涵盖了立夏、小满、芒种等节气的饮食调整建议,如小满时节宜食用清爽清淡的素食,芒种时节则需注意补充钾元素,保持体内钾钠平衡。易企秀提供在线设计服务,丰富模板助力快速制作此类健康科普型H5作品。
二十四节气饮食——夏季篇
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