春季来临,花粉过敏患者需要注意哪些问题?

花粉过敏是一种常见的过敏性疾病,春季是高发期。春季花粉过敏的“元凶”是花粉,自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。虫媒花粉传播的特点是花朵鲜艳,带有芳香或其他气味,花粉颗粒较大,花粉量不多,不易四处播散,通常不会引起过敏。风媒花粉传播的特点是花型小,花粉含量高,质量较轻,可以随风飞到很远的地方,风媒花粉是主要过敏原。

花粉过敏的症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、呼吸不畅、呼吸道阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色粘液、突发性哮喘发作、眼睛发痒、眼睑肿胀、常伴水样或脓液分泌物、甚至上颚痒皮肤红肿、瘙痒等症状,严重时会出现类似荨麻疹的小疙瘩,甚至形成渗液。

为了科学防护和应对花粉过敏,要避免直接接触花粉源。减少户外时间是最有效的防护措施。如需出门在外或户外运动,出门前应关注近期花粉浓度,花粉浓度较高时,要强化个人防护且尽量避免长时间暴露,尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜,穿长袖的衣服,尽量避免与花粉、柳絮的直接接触。

要尽量避免花粉进入居室。室外花粉浓度高的时候,也需要减少开窗时间,及时清理或喷水湿化室内飞絮,使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。

此外,可以考虑寻求药物支持。如可在花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物。外出时最好带上脱敏药物,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开诱发环境并及时服药。如果花粉过敏的症状比较轻,而且没有哮喘,可以口服抗组胺药,比如氯雷他定、地氯雷他定等。对于出现持久明显鼻部症状的患者,糖皮质激素鼻喷雾剂一般有效,有条件时可优先考虑第二代制剂糖皮质激素鼻喷雾剂。其他治疗可遵医嘱服药,如白三烯调节剂和异丙托溴铵等。但是,如果症状比较明显,吃药控制不住,特别是出现哮喘的时候,建议大家及时到医院就诊。