今日大暑：这是我国一年中日照最多、气温最高的时期，大暑节气正值“三伏”里的中伏阶段，是我国一年中日照最多、气温最高的时期。许多地区的气温达三十五度以上，俗称的“三大火炉”也最旺天气高温酷热、大暑农事灌披早稻收获及晚稻插秧，对中国种植双季稻的地区来说灵活安排，晴天多割阴天多栽。在7月底以前栽完双晚早灌溉棉花花铃期和大豆开花结荚，这正是需水临界期，大暑雨如银，大暑雨如金旺盛生长的作物，对水分的要求更为迫切。由于夏令气候炎热易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体多食绿豆、冬瓜、苦瓜