美食直播间 09月11日~09月15日

营养早餐篇

周一：肉丝蔬菜面、炝炒土豆丝、卤鸡蛋
周二：鲜牛奶、番茄炒鸡蛋、小蜗牛卷
周三：飘香玉米粥、风味银芽、多彩鸡蛋羹
周四：自制豆奶、菠菜炒粉、奶黄包
周五：燕麦米粥、鸡蛋炒蒜薹、黄金蛋饼

美味午餐篇

周一：芝麻米饭、红烧鲅鱼、时蔬杂炖、虾皮紫菜汤
周二：肉松饭团、排骨炖土豆、贝丁鲜肉小白菜、翡翠蛋花汤
周三：白米饭、糖醋肉丁、鲜肉炒油菜、菜苗粉丝汤
周四：自制豆奶、菠菜炒粉、奶黄包
周五：燕麦米粥、鸡蛋炒蒜薹、黄金蛋饼

间点篇

周一：沙拉条、蜜桃
周二：鲜牛奶、三明治、鸡蛋炒韭菜
周三：蜂蜜蛋糕、木须鸡蛋、披萨饼
周四：蔬菜薄饼、鲜脆蒜薹、西芹腰果虾仁
周五：甜橙、鲜肉馄饨、酱香鸡蛋羹、地瓜丸、羽衣甘蓝汤

下周美食预览

周一：金银米饭、棒骨炖海带、鲜肉炒腐竹、韭菜鸡蛋汤
周二：小米粥、五香鹌鹑蛋、火腿白玉菇
周三：自制豆奶、菠菜炒粉、奶黄包
周四：燕麦米饭、西芹腰果虾仁、鲜肉炒茼蒿、木耳蛋花汤
周五：小米粥、鲜肉蒸饺、香酥鸡柳