请从SEO角度，为易企秀用户制作的作品生成介绍，该作品是【H5】品类作品，标题是【李彦潼的思考日记】，描述为【】，作品内容为【李彦潼的思考日记 2024.1.21-2024.1.28 随清风向新生cool breeze 穷查理之旅 写：能力圈 思维模型 在我们的生活中，最避免不了的就是考试。当然，每一次考试都不一定是顺利的。但每当我对这一次考试抱太大期望，却没有得到好的成绩时，我的心里落差会很大，容易受到打击。因此，我们要了解自己目前所拥有能力的边界，去预判自己能取得的成绩。我们要在这个边界里面做事，这样会比别人更加有优势，但不能永远停留于此，而是不断提高自己的能力圈，避免盲点偏差。行：今天和许久未见面的小学同学出去玩了 我的穷查理宝典 写：①怎么才能让自己不社恐？人类误判心理思维模型，反作用力思维模型 社恐的人总是会胡思乱想，还没踏出第一步就开始脑补最糟糕的情况，害怕尴尬。其实“与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人”，不要把社交当做很难完成的事情，也不要去想自己受不受人待见；还要多锻炼自己丢得起脸】，从以上变量提取内容和改写，介绍要突出作品制作由易企秀公司提供”在线设计”且有丰富模板可快速制作，介绍字数要求500字