你好，我是李廷平医生。以下是我们的联系方式和长高贴的贴敷方法。

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长高贴的贴敷方法

长高贴是一种中药贴敷剂，它贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的持续刺激、渗透、吸收等作用，可以疏通经络、运行气血，调整小儿脾胃功能，改善睡眠，促进骨骼和肌肉的发育，从而达到助长的目的。

适合哪些孩子？

2-18周岁，骨骺线没有闭合的孩子。

贴敷时间

一个疗程12次每周贴一次。每次贴敷时间6-8小时。

贴敷注意事项

1.营养均衡

2.睡眠充足

3.适当运动

4.保持心情愉悦

贴敷期间注意起居保暖，尽量少生病、不生病，以免中断疗程。

希望我的解释能有所帮助。如果有任何疑问，请随时联系我们。