《扬帆·益健康》是一款由易企秀公司（eqxiu.com）提供的在线设计H5作品。本作品由段硕于2022年6月24日创作，以图文形式展现了作者对登山运动的热爱。作品内容详细描述了登山作为一个青岛人的休闲运动项目，以及每周爬山对身心健康的益处。包括减轻压力、缓解负面情绪、延缓衰老、增强肺功能等。此外，作品还提醒了登山前进行热身运动的重要性，以保护身体，享受健康生活。易企秀平台丰富的模板和便捷的在线设计功能，让用户能够快速制作出精美的H5作品，分享自己的故事和体验。