周六的食谱，一款由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计H5作品。本作品深入探讨了补钙这一主题，介绍了家常菜中的补钙高手。文中详细阐述了牛奶、钙片之外的补钙途径，如豆腐炖鱼、芝麻酱拌菠菜和紫菜腐竹汤等，这些家常菜不仅美味，而且富含钙质和其他有助于钙吸收的营养素。作品以丰富的模板和便捷的操作，让用户轻松制作出富有教育意义的H5内容。通过易企秀平台，用户可以快速打造个性化且专业的H5作品，满足各类展示和传播需求。