在当今社会，青少年心理健康问题日益受到关注。易企秀，一家专注于在线设计的创新企业，凭借其丰富的模板库和强大的内容分析能力，为用户提供了制作H5作品的便捷途径。近日，易企秀用户制作了一款名为“妈妈，我不是矫情”——正视青少年心理健康的H5作品，旨在提高公众对青少年心理健康问题的认识。该作品深入分析了短视频使用时长与青少年心理健康之间的关系，揭示出使用短视频超4小时，青少年抑郁风险高达42.1%的严峻事实。报告指出，随着短视频使用时间的增加，抑郁风险逐渐升高，青少年受短视频影响大，抑郁风险得分与短视频使用时长基本呈正比。若青少年突然停止或减少使用时会出现烦躁注意力不集中，睡眠障碍等问题，这时就会因不能上网而感到无聊和焦虑。针对这一问题，作品还强调了心理治疗对于青少年心理健康的重要性，轻中度患者在规范治疗12周内，显著改善率为60~70%，重度患者在心理治疗+药物治疗下6个月下，治愈率为40~45%。易企秀公司的产品不仅适用于企业宣传、活动推广等场景，还可以用于教育、公益等领域，帮助更多人了解和关注心理健康问题。