探索喝果汁与吃水果之间的差异，本H5作品由易企秀公司(eqxiu.com)提供的在线设计工具制作，借助丰富模板快速完成。作品深入分析果汁与水果的营养价值对比，揭示果汁并非健康选择，并强调适量食用水果的重要性。通过生动的对比和深入的研究，本H5旨在提升公众对健康饮食的认知。研究发现，喝果汁与直接食用水果相比，存在营养素损失、含糖量高、血糖上升快等问题。原汁机、果蔬机的营养吸收优势是一个伪概念，实际上并不适合果蔬。美国研究者对7万多名健康女护士进行的15年跟踪研究也支持这一观点。易企秀的在线设计工具让用户轻松制作出这类富有教育意义的H5作品，为公众提供健康信息传播的新渠道。