关注锡吕.玛塔吉女士，3月21日是我们关注内在和平节。战争开始于头脑，所以和平的保护必须在头脑中建立。”摘自联合国教科文组织章程 “战争开始于头脑，所以和平的保护必须在头脑中建立。” Meditation 是一种独一无二的体验，可以让我们自然进入思维的宁静之中，启发我们，让冲突消融在内在的和平中。 如何达成内在的和平？ 锡吕.玛塔吉.涅玛娜.德维（H.H. Shri Mataji Nirmala Devi），印度人，出生于1923年3月21日，本世纪最重要的灵性导师之一。她一生致力于促进世界和平以及人们之间的相互理解，由于她卓越的成就，两次荣获诺贝尔和平奖提名。 1970年，她发现了可以帮助所有人内心平安，宁静的方法，霎哈嘉瑜伽诞生了。霎哈嘉瑜伽是一种独一无二的体验，可以很容易让外在的思维静默下来，令我们内在获得启发，使暴力、纷争和不安消融在宁静之中。 只有连接上生命的大能你才会了.”