清明节气，如何艾灸？清明是一个重要的养生节气，根据《黄帝内经》所述，春季是万物生长，机体也是如此的好时机。清明时节，饮食宜温，宜多吃蔬菜水果、温胃祛湿的食物，如韭菜、地瓜、白菜等。同时，不宜进食笋、鸡等。艾灸作为一种传统的养生方式，可通经活络、行气活血、去湿逐寒，对于阳虚体质的人尤为适宜。清明期间，艾灸穴位包括大椎、至阳等，具体时间为4月4日至6日。易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台，让您可以快速制作出这样的H5作品，分享养生知识。