寒假安全提示

寒假将至，安全问题不容忽视。在享受假期乐趣的同时，要注意居家消防安全、出行安全、防寒防凝冻、冻伤急救等。

居家消防安全：1、不在家中和户外随意点燃明火，以免引起火灾，造成伤亡。2、注意保持室内通风良好，定期检查燃气管道是否漏气，在燃气设备周围不要放置易燃物品。

出行安全：1、避开路面浮冰、积水，穿着鞋底纹理较深的防滑鞋，高抬脚、缓慢踩、缓步慢行。2、在高海拔地区，穿着保暖衣物和保暖鞋袜，避免穿着太多或太少。

防寒防凝冻：1、外出穿戴好保暖衣帽，耳朵、鼻子、手指不宜长时间暴露在外。2、避免穿戴潮湿衣物，注意冻伤急救。

冻伤急救：1、将冻僵的部位放入温暖的环境，使其温度回升。2、涂抹酒精或辣椒水，缓解疼痛和红肿。

防诈安全：1、不要轻信、不泄密、不汇款、不刷单、加强自身防范意识。2、选择安全可靠的电源开关，出门前关闭电源。

食品安全：1、一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。2、要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

培养健康饮食习惯，保持充足但不冗余的睡眠时间，按时饮食，保证人体每日摄入营养的均衡配比，适量活动，联系朋友，聊聊心事，做点自己感兴趣的事情，学会与亲爱的自己独处。

安全问题不可忽视，自觉遵守安全规范，共同维护自身的安全，祝大家都能度过一个平安、健康、愉快的假期！