易企秀，为您呈现精彩H5作品——《卓尔，再见》。倪晴的2016卓尔健康减肥之旅，通过科学的运动与膳食，从101.5kg减至90kg，时间飞逝，离别时刻，教练员和生活照顾让她倍感幸福。作品强调运动是减肥关键，提高代谢速度，纽约城市大学运动心理学家Mcardle教授指出，有氧运动如跑步能提高代谢水平8-10倍，但仅靠运动本身消耗的能量有限，而运动后的代谢率可持续保持15小时。作品强调健康减肥的重要性，结合科学的运动和膳食，优化身体代谢脂肪的能力和速率，并掌握体重管理方法和健康生活习惯，达到永久减肥的目的。易企秀为您提供强大的在线设计平台，丰富模板助您快速制作个性H5作品。