这是一份由易企秀公司(eqxiu.com)提供的在线设计作品,内容为关于山药食用注意事项的H5页面。山药千万不能和一些特定食物一起吃,因为它们中富含维生素C分解酶,这会导致山药中的维生素C被破坏。具体来说,山药不应该搭配鹿肉、海鲜、猪肝、甘遂等食物,因为这可能引起恶心、呕吐、腹痛等症状。然而,也有一些食物可以与山药一起吃来发挥增强营养效果,如核桃、大枣、枸杞、百合等。这些食物结合起来,可以让山药具有更好的滋补作用,帮助养阴补血和强筋壮骨等。
山药千万不能和这些食物一起吃!
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