在二十四节气中的冬至后，每个“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成不同的形状，贴敷于人体的不同穴位上，以激发身体的免疫力，预防疾病。这种疗法被称为“三九贴”，是冬病冬防的重要方法之一。

三九贴可以预防和治疗多种呼吸系统疾病，如虚弱易冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、肺心病、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。消化系统疾病如虚寒性胃病、慢性肠胃炎、腹泻、消化不良等。另外，妇产科疾病如月经不调、痛经、产后头痛、慢性盆腔炎等。骨关节疾病如颈椎病、肩周炎、腰痛、类风湿性关节炎、退行性骨关节病等。此外，三九贴还可以缓解亚健康状态和过敏性体质的问题。

贴敷三九贴的时间分别为第一贴每次在周五，第二贴每次在周日，第三贴每次在周二，第四贴每次在周四，第五贴每次在周六，加强贴每次在周一。贴敷的药材可以根据个人体质进行调整，如孕妇、哺育期妇女、2岁以下儿童、患有相关疾病的人不适合贴敷。

可以在幸福路社区卫生服务中心、开发区中医院、中亚北社区卫生服务中心、绿谷社区卫生服务中心负一层针灸二科、喀纳斯湖路德泽园二区商业楼找到三九贴的贴敷地点。贴敷前需要咨询医生，并按照医生的建议进行贴敷。