春天，万物复苏，身高决定孩子的一生。身高的70%来自遗传，30%来自后天的营养和调理，但家长只看到了70%的难以改变，却忽略了30%的可以努力的因素。一些家长选择使用外源性激素、口服中药、推拿等方法来助长，但这些方法存在着副作用和难以坚持的问题。而生长贴是一种安全、简便、有效的助长方法，贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的持续刺激、渗透、吸收等作用，可以疏通经络、运行气血，调整小儿脾胃功能，改善睡眠，促进骨骼和肌肉的发育，从而达到助长的目的。对于身高增长缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、不爱吃饭、容易积食、免疫力低下、容易感冒、容易患呼吸道疾病的孩子，生长贴是适合的。贴敷的时间为12次每周一次，每次贴敷时间为6-8小时。贴敷注意事项包括营养均衡、睡眠充足、适当运动和保持心情愉悦等。