二十四节气养生，今日下午5:45谷雨到来。相传，在远古时候，仓颉由于造字有功，本来送下一个金人，但仓颉却并不喜欢，而是想要“五谷丰登，让全天下的老百姓有饭吃”，随后玉帝果真降下了一片谷子雨。从此，人们为纪念这个日子，便把降下谷子雨这一天作为谷雨节流传下来。点击此处进行编辑香椿食用价值——含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，增强机体免疫功能，润滑肌肤。【功效】保肝、健脾、补血、舒筋、消炎抗菌。【饮食宜忌】香椿为生发物，多食易诱使痼疾复发，故慢】