程氏健康三步法，一款由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计H5作品，源自科技，道法自然，秉承新安医学之精髓，开创康复健体之新元。面对新冠病毒的世界大流行，在疫苗问世之前，除了社交隔离，我们还能怎么办？预防性措施可以降低医疗支出，使国家、家庭和个人均受益。本作品通过常饮富硒水，健康有保证，适宜群体包括疾病患者的辅助治疗与术后康复、亚健康人群的日常保健以及健康人群的日常美容。秉承新安医学“固本培元”思想，运用健康三步法激发人体自组织、自修复能力。第一步补——分次补硒，取硒粉1g分散于煮好的稀饭中间隔2~3小时食用1碗，每天总进食量6碗，同时补充足量维C；第二步排——发汗排毒，通过运动或汗蒸方式，发汗5分钟，同时补充足量水份；第三步固——艾灸固本，每天睡前，对气海、关元穴各艾灸15分钟，根据不同病症，还可以艾灸和按摩。易企秀提供的在线设计工具和丰富模板，让用户能够快速制作出专业且富有创意的H5作品。