2022年健康体检季即日起至2023年6月30日，为员工提供2022年度健康体检服务。以下是一些温馨提示：
1.请务必提前预约体检，以确保体检服务的顺利进行。
2.在疫情期间，需配合体检机构出示健康码、测量体温，并填写流行病学调查表。如果您最近入境或在中高风险地区停留时间不满14天，建议改期体检。

员工体检提供核心套餐，可在六项加项包中选择。具体套餐详情请参见微信或网站预约平台。

2022年度的体检亮点是个性化加项包的六项选择，根据不同的健康筛查需求，提供多样化的加项包。让您的体检更加个性化定制。优化后的加项包选项包括：肺部关爱、女性关爱、宅一族、肿瘤筛查、乳腺关爱和心血管关爱。针对有吸烟习惯及有相关家族史的员工，推荐肺部关爱加项包；推荐有HPV筛查需求的女性员工，推荐女性关爱加项包；推荐40岁以上的有筛查需求的女性员工，推荐宅一族加项包；推荐需要进行肿瘤初筛或有家族史的员工，推荐肿瘤筛查加项包；推荐经常外出就餐及需要应酬的员工，推荐心血管关爱加项包。

此外，我们还提供家属关爱服务，您可以为配偶或父母选购不同档次的家属套餐，享受公司优惠价格。具体操作包括：一键添加家属信息，选择套餐；独立预约，关爱异地家人健康；预约确认，在线支付；短信授权，在线代查体检报告。

体检流程如下：
1.预约：请在体检前进行预约操作，预约成功以短信为准。
2.登记：到达体检服务台时，请出示身份证原件并打印体检导引单。
3.体检：根据导引单完成体检，结束后请将导引单交至服务台。
4.报告查询：检后7-10个工作日，可登录平台或手机端查询体检报告。如需纸质报告，请在体检前台办理。

预约方式有以下几种：
1.微信预约/APP预约：关注“上海外服微助手”，点击“健康管理”。
2.网站预约：访问www.fsgjk.com，点击“员工自助健康平台”。
3.电话预约：拨打4001962002，按“3”，再按”2“。工作日8:30~17:00。

最后，给您一些体检小贴士：
1.体检前一晚请避免食用过于油腻、高蛋白的食品，不要饮酒，晚上要早休息，避免疲劳。20:00以后禁食。
2.体检当天早晨请禁食和禁水（除非您有常规用药需求）。
3.体检时请穿着宽松的衣服，避免穿戴带有金属饰物或配件的衣物。女性请不要穿丝袜和连衣裙。
4.女性在月经生理期请避免体检，以免影响结果的准确性。
5.如果您正在备孕或怀孕期间，请避免做放射性检查（如X摄片和幽门螺旋杆菌呼气测试）。
6.如果有项目无法当天完成，可以与服务台预约补检日期。
7.如果您不需要某些项目的检查，请在现场签字确认放弃。

希望以上信息对您有所帮助。如果还有任何疑问，请随时与我们联系。祝您体检顺利！