诚挚邀请您进入瑜伽生活，体验瑜伽带来的美好。由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计工具，让您轻松制作H5品类作品。本作品由石沛如（shiny）老师创作，她毕业于澳洲亚太联盟，多次随学与印度知名大师，并举办户外瑜伽公益课程。石沛如老师的瑜伽教学风格包括哈达瑜伽、哈达流瑜伽、理疗瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤噶瑜伽等，强调学员放空自己，与身体和真我相联结。通过瑜伽，您可以消除紧张，平静内心，调理生理，达到平衡，修心养性，厚德载物。特别功法、特别疗效，保持青春的瑜伽姿势，提神醒脑的调息法，洁净身心的瑜伽法，都是本作品的亮点。石沛如老师希望通过教练班帮助学员实现梦想，她已经帮助135名女性重拾自信和美丽，并实现气质和体态上的改变。现在，你也可以通过瑜伽，开启自己的美丽之旅。