冬至是冬季的一个节气，此时贴三九贴以辅助身体阳气的生长，顾护肌表以期扶正。三九时节人体阳气潜藏，此时借用辛散温通的中药进行穴位贴敷，可以起到疏散风寒、疏经通络的作用。冬至是阳气升发之时，对穴位进行施治，既可补气助阳，又可扶正祛邪，是“夏病冬防、冬病冬治”的关键时候。三九时节，阴气极盛，顺应“天人相应”、“因时制宜”的理论，调养阴气，使阴气、阴精充足，可以蓄积生命活动所需的物质，乘势而治之，可疗阴虚之弊。

贴三九贴的人群包括：

- 寒冷性哮喘、慢支
- 过敏性鼻炎、脾肾阳虚、脾虚挑食厌食地图舌
- 免疫力低下、久病体虚
- 肾阳不足尿多、肾阳不足手足冰冷凉
- 老年便秘
- 扁桃体经常发炎或伴有腺样体肥大者
- 慢性胃病
- 各种骨病、风湿关节炎
- 痛经
- 儿童矮小症

贴三九贴的作用是：

- 补气助阳
- 扶正祛邪
- 疏经通络
- 调节阴阳
- 辛温通窍

在贴三九贴的过程中，需要注意以下几点：

- 贴敷时间为成人6-8小时，儿童4-6小时，如无不适可适当延长，如有发痒或其他不适感觉可立即取下。
- 贴敷部位有创伤、溃疡者禁用。
- 治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。
- 贴敷后尽量减少出汗，注意防水。
- 皮肤如不耐受可缩短时间或取下。

三九贴是治疗冬病冬治的重要方法之一，可以预防和治疗多种冬季疾病。