生长贴是适合2-17周岁，骨骺线未闭合者的儿童身高促进疗法。春季是身高发育最快的时期，遗传、运动、营养吸收和睡眠质量都会影响到孩子的身高发展。如果孩子有身高增长缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、不爱吃饭、容易积食等问题，都可以考虑使用生长贴。同时，保证充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食以及保持良好的心态也是促进身高发展的关键。一个完整的生长贴疗程需要12周，每周贴一次，每次贴敷时间为6-8小时。在使用过程中要注意饮食的营养均衡，保证充足的睡眠和适当的运动，避免生冷、油腻、辛燥食物，以免影响脾胃功能。总的来说，生长贴是一种安全有效的儿童身高促进方法，只要按照医嘱进行，就能达到理想的效果。