白露，作为中国传统二十四节气中的第十五个节气，是孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。这一天，太阳到达黄经165度，通常在每年的9月7日至9日之间。白露这个名字来源于古人对自然界气温变化的观察，此时昼夜温差逐渐增大，夜晚的露水因为气温下降而变得洁白。这个节气标志着炎热的夏天即将结束，凉爽的秋天即将开始。
白露是一个重要的节气，因为它标志着季节的变化。在这个时候，夏季的高温逐渐消退，而冬季的寒冷刚刚开始。这使得白露成为一个过渡时期，人们在这个时候会感受到季节的转变。在这个时期，植物开始准备过冬，动物也开始准备迁徙。
在白露节气期间，各地的民俗活动也非常丰富。例如，人们会在这一天祭祀大禹，以感谢他治理水患的贡献。此外，人们还会酿造五谷酒，这是一种用五种谷物酿制的酒，被认为具有保健作用。此外，喝白露茶也是一种传统的习俗，因为在这个时候采摘的茶树具有特殊的香气和味道。
在白露时节，人们的生活习惯也需要做出一些调整。首先，由于气温的下降，人们需要增加衣物以防止感冒。其次，由于日照时间的减少，人们需要保证充足的睡眠以保持身体健康。此外，由于空气干燥，人们需要注意保湿，以防止嘴唇和皮肤干