今日夏至，知多少，这是一款由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作的H5作品。作品以生动活泼的方式介绍了夏至这一节气，包括梵圣鹿角解、蜩始鸣、半夏生等自然现象，以及夏至的气候特点和养生建议。夏至，是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长，北半球得到的阳光最多，夜空星象也逐渐变成夏季星空。气候特点表现为对流天气，热雷雨骤来疾去，降雨范围小，暴雨天气频繁。江淮梅雨季节也正值夏至，是夏季的开始。夏季养生尤为重要，阳气盛于外，饮食应以清泄暑热、增进食欲为目的，多吃苦味食物，宜清补。同时，作品还提到了夏季的饮食传统“冬至饺子夏至面”和“冬吃萝卜，夏吃姜”，以及养生建议如善于调节，多静坐，排除心中杂念。关注“健康问题全解”——养生更宜身，呵护您一生。