体验课报名啦！南京师范大学附属小学仙鹤门分校推出了首批区级推荐的基础体适能项目实验学校，也是玄武区首个最大专业体适能场馆。我们专注于青少年的体能训练，与专业运动员的训练有所不同。我们以长周期发展模型为基础，结合身体素质，通过学习动作技能和运动技能来改善身体形态、身体机能以及身体素质，以实现身体的全面发展。青少年的体能训练应该作为基础训练，一方面为专项练习做准备，另一方面独立成体系，全面提升孩子的身体素质。

我们的少儿体适能课程有以下特色：通过分享与合作发展领导力，将韧性、洞察力、主动性、自信心、责任感、协调能力和宽容融入训练、学习和生活。我们致力于培养学生的走、跑、跳、跨、爬、翻滚等基本运动能力，提升学生的力量、速度、耐力、柔韧、平衡、协调和灵敏等综合素质。

我们的课程模块包括爬行类、平衡类、跨跳类、支撑跳跃类、悬垂类、攀爬类、投掷类、障碍跑类和滚翻类。这些模块能够全面锻炼学生的身体素质，同时展示他们在各个模块上的进步和成就。

我们为您提供5节试听体验课，上课时间为每周二、周四、周六以及周一、周三的上午。上午09:15-10:00为幼儿园课程，上午10:15-11:00为低年级课程，上午11:15-12:00为中高年级课程。

我们的地址是南京师范大学附属小学仙鹤门分校四号楼二楼。欢迎报名参加试听课程，让孩子体验体适能带来的乐趣和成长！