湘壹跆拳道第五届联赛将于2023年12月31日至2024年1月1日在郴州举行。比赛分为个人竞技、个人品势、混双、团体四种比赛形式，采用先进电子护具进行，淘汰制决出冠亚季军。参加资格为郴州跆拳道所有分馆学员，报名日期为即日起，截止时间为2023年12月10日。报名费用为咨询各分馆馆长，包含比赛费、两天两夜食宿费、交通费、保险费、集训费等。比赛按各地分代表队，按梯度分赛场，个人或团体品势竞技淘汰赛，角逐出冠亚季军。 比赛奖励包括冠军奖牌、1000跆币、季军奖牌、800跆币、亚军奖牌、500跆币和参与奖跆币100。比赛流程包括12月30日晚至12月31日上午、12月31日下午至12月31晚上、1月1日上、下午和1月1日晚，集合和教练员开会，开幕式，品势比赛、竞技比赛和颁奖仪式。 参加本届联赛是一次历练，一次挑战，一次向青春致敬的过程。无拼搏不青春，唤醒更强大的内在，让我们共同期待这次蜕变。