尚奥空手道南庄训练基地于2016年7月11日正式开课，迎来第一批暑期空手道学员。一周的训练汇报中，学员们通过坚持训练，不仅锻炼了身体，还结识了许多新伙伴。在训练过程中，学员们从高难度动作做起，做好准备工作，以防受伤。高水平学员代表南庄镇参加省级和国家级赛事。课程内容包括八字立冲拳、八字立下格挡等，旨在提升学员的体质、柔韧性和协调性。易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计工具和丰富模板，让制作此类H5作品变得快速便捷。