三伏天,自己养自己的日子。易企秀提供的在线设计工具让制作【大暑小暑 艾灸脾补】这样的H5作品变得轻松快捷。太阳到达黄经120°为大暑,标志着全国大部分地方进入一年中最热的时期。夏季气候炎热,暑湿之气容易乘虚而入,暑气逼人,心气易亏耗,尤其是老人和体虚气弱者往往难以承受,导致苦夏、中暑等症状。大暑时节,阳气旺盛,人体腠理开泄,汗液增多,加上暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征。此时,艾灸健脾温阳,益气固脱,解热祛湿成为养生关键。大暑食补,清热解暑,最佳调味品为醋,最佳蔬菜为苦味菜,最佳肉食为鸭肉,最佳水果为西瓜,最佳粥为绿豆粥,最佳抗疲劳饮品为果蔬汁,最佳防晒食物为西红柿。曼悦海禾田轩自助餐厅提供夏季解暑菜系,倡导养生操行,包括适宜‘慢’运动、口渴最好喝淡茶水、放松心情,保持愉悦。在都市慢调生活场,人造温泉养生SPA带来舒适体验,曼悦海,心自远。
大暑小暑 艾灸脾补
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