东莞市弘林高级中学为您呈现2024-2025学年第二十一周（1月15日至1月21日）的健康食谱。本周的菜单旨在为您提供均衡的营养搭配和丰富的口味选择。以下是每周的详细菜单：

周一：早餐提供鸡蛋炒米粉、糕点有油条、鲜肉包和牛角包，还有水煮鸡蛋和枸杞瘦肉粥。主荤有炒牛肉和小炒鸭肉，副荤包括麻辣香锅、莴笋炒肉条等。周二：早餐提供热干面和糕点如蓝莓酱甜甜圈、烧麦等。主荤有口水鸡和蒸腊肠，副荤包括番茄炒蛋、西兰花炒肉等。周三：早餐提供鸡蛋炒米粉、糕点有小麦芬蛋糕、蒸饺子等。主荤有梅菜扣肉和红烧狮子头等，副荤包括香干回锅肉、淮山炒肉等。周四：早餐提供鸡蛋炒米粉、糕点有奶香片、地道肠等。主荤有辣子鸡和红烧肉，副荤包括干锅土豆、青瓜炒肉等。周五：早餐提供鸡蛋炒米粉、糕点有酥皮面包、糯米鸡等。主荤有面豉酱蒸排骨和豉油鸡，副荤包括毛血旺、腐竹焖肉等。周六：早餐提供鸡蛋炒米粉、糕点有蛋挞、烤对翅等。主荤有孜然鸡翅根和酸汤肉片，副荤包括农家一碗香、莴笋炒肉等。

请注意，以上菜单仅供参考，实际提供的菜品可能会有所不同。我们力求在弘林高中为您提供美味且营养丰富的餐食。