在地震发生时，我们需要采取一系列的措施来保护自己和他人的安全。首先，我们要了解地震的基本知识，包括地震的原因、类型和影响范围。这样可以帮助我们更好地应对地震带来的挑战。其次，我们要学会如何在地震发生时进行自我保护。这包括在家中、办公室和其他公共场所找到安全的避难所，避免靠近窗户、墙壁和其他可能倒塌的物体。此外，我们还要学会在地震发生时在室内和室外进行有效的逃生。在室内，我们应该避免使用电梯，而是选择楼梯逃生。在室外，我们应该避开高大建筑、广告牌和其他危险的悬挂物，尽量跑到开阔地。最后，我们要确保在地震发生后，我们的行动是安全的。这包括在晃动停止并确认户外安全后，才能离开房间；在室外遇到地震时，尽快到达安全地带，远离危险区域。总之，地震发生时，我们需要保持冷静，遵循正确的逃生方法，以确保自己和他人的安全。