葫芦岛市石油铁北幼儿园的一周菜谱如下:
星期一:暖胃小米粥、奶香软饼、红烧冬瓜条、水煮蛋,间点有伊丽莎白瓜、圣女果、香蕉。
星期二:早餐有燕麦粥、双色馒头、老济南炒合菜、太阳蛋,间点有火龙果、苹果、脐橙。
星期三:早餐有米饭、哈尔滨烤饼、桥头排骨、小炒西蓝花、鸡刨豆腐,间点有哈密瓜、梨子、香蕉。
星期四:早餐有田园蔬菜粥、玉米饼、火爆大头菜、五香蛋,间点有凤梨、橘子、圣女果。
星期五:早餐有暖胃小米粥、芝麻咸卷、家常炒三丁、太阳蛋,间点有火龙果、苹果、白梨。
营养分析:
- 早餐中有蛋白质、铁元素、维生素K等丰富的营养物质。
- 周二的早餐中包含了丰富的钙、钠、镁等元素,对维持人体的电解质平衡非常有帮助。
- 周三的早餐中含有丰富的食物纤维,有助于维持肠道健康。
- 周五的早餐中的哈密瓜和圣女果含有丰富的胡萝卜素,有助于保护眼睛健康。
温馨提示:
- 如有宝贝对本周食物过敏史,请及时向本班老师和保健医生说明,以确保宝贝健康。
- 食品安全是我们的首要任务,希望家长朋友们时刻注意宝贝的饮食安全问题。
- 市场供应情况可能会受到一些临时的调整,希望家长朋友们能够酌情谅解。
- 招生热线:1804294060613386767782。
“食”不可挡-葫芦岛市石油铁北幼儿园第四周食谱
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