尊敬的全院教职员工：

为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，院工会、团委特组织举办“运动同心，健康同行”2023年职工欢乐跑活动。现面向全院教职员工发出倡议：

一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢国树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

三、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体健康充电加油，提高身体素质。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验幸福人生。参赛人员需在赛前亲笔签署安全协议。

活动时间：2023年10月下旬

活动地点：沣柳路

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